Mentale gezondheid
Welkom bij de pagina voor mentale gezondheid binnen de gemeente Roermond! In een tijd waarin mentaal welzijn een steeds belangrijker onderwerp wordt, streven we ernaar om een betrouwbare en toegankelijke pagina te bieden waar bewoners van Roermond informatie, ondersteuning en hulpbronnen kunnen vinden om hun geestelijke gezondheid te verbeteren en te onderhouden. Of je nu op zoek bent naar tips voor stressbeheer, professionele begeleiding nodig hebt of gewoon meer wilt weten over mentale gezondheid, wij zijn er om je te helpen.
Zelfhulp & lotgenoten
Luisterlijn
Wil je graag je zorgen kwijt? Kun je niemand bereiken? Neem dan contact op met de Luisterlijn. Hier zitten mensen die naar je luisteren en je willen helpen. Telefoon: 088 0767 000
GGZ
Met GGZ begeleidt en behandelt mensen met psychische klachten in Limburg. Informatie ervaringsdeskundigheid (GGZ). Informatie nodig of heeft u vragen over inzet ervaringsdeskundigheid? Mail dan naar: info.ervaringswerkers@metggz.nl
De Depressie Vereniging
Depressie Vereniging is dé patiëntenvereniging voor mensen met een depressie en hun naasten. Ze bieden zowel fysieke als online supportgroepen, een depressielijn en het platform Depressie Connect.
Telefoon: 088 5054335.
Depressie Connect
Depressie Connect is een online platform voor mensen met een depressie en hun naasten. Het biedt een veilige en afgeschermde ruimte waar je (eventueel anoniem) in contact kunt komen met anderen.
Wij zijn Mind
Wij Zijn Mind, wil de psychische gezondheid verbeteren en iedereen die te maken heeft met psychische klachten ondersteunen. MIND geeft een stem aan alle mensen met (beginnende) psychische klachten en hun naasten en biedt informatie, advies en ondersteuning.
Telefoon: 0900 1450, openingstijden: Ma t/m vr 9:00 – 21:00 uur
Zelfregietool
Met de zelfregietool heb je de regie zelf in handen. Het kan je helpen om in gesprek te gaan met mensen die hetzelfde meemaken, dit kan zijn een chronische aandoening, psychische klachten of een ingrijpende gebeurtenis. Dit is ook te zien in de praktijk via de zelfregietool. De chat is bereikbaar op maandagen van 09.00 tot 13.00 uur.
Hulp voor jongeren
Stichting @Ease
Zit je iets dwars? Of heb je gewoon behoefte om te praten? Bij Stichting@Ease kun je gewoon binnenlopen of chatten: anoniem, zonder afspraak en gratis. Ze zijn er speciaal voor jongeren van 12 tot 25 jaar. Locatie: Momenteel wordt de locatie Roermond opgetuigd binnen het Jongeren Servicepunt (JSP)+ van Wel.kom te Sint Christoffelstraat 17. Openingstijden: de chat is bereikbaar van 15.30 tot 18.00 uur. Op woensdag tot 20.30 uur. Zaterdag en zondag gesloten
Steunpunt Avalon
Steunpunt Avalon organiseert wekelijkse herstelgerichte bijeenkomst door ervaringsdeskundige jongeren tussen de 15 en 25 jaar. Avalon organiseert groepsessies om te helpen bij het herstellen van mentale problemen. Telefoon: 06 44300262
Grip op je Dip
Onlinecursus grip op je dip. Ben je tussen de 16 en 25 jaar en zit je al een tijdje niet zo lekker in je vel? Heb je last van sombere buien en geen zin om dingen te doen? Meld je dan aan voor de gratis online cursus ‘Grip op je dip’ – voor jongeren die niet lekker in hun vel zitten.
PratenOnline.nl
PratenOnline.nl is een website voor jongeren tussen de 12-24 jaar, die zich down of gespannen voelen. Herken jij je hierin? Je kunt bij ons je gevoel testen en chatten met één van onze professionals.
Het Jongerenservicepunt+
Het Jongerenservicepunt + is er voor jou! Ben jij tussen de 14 en 27 jaar en zit je met een brandende vraag, een probleem of een briljant idee? Contactgegevens: jsp+@welkom.nu. Telefoon: 06 35119903
Locatie: Sint Christoffelstraat 17, 6041 JS Roermond
Wel.kom
Wel.kom het jeugd- en jongerenwerk biedt hulp aan kinderen en jongeren bij hun persoonlijke ontwikkeling. Jongeren tot en met 27 jaar. Telefoon: 0475 345 135
Hulp voor ouderen
Inloop voor mensen met dementie en naasten in de Graasj: elke woensdagochtend van 10.00 uur tot en met 12.00 uur en vrijdagmiddag van 13.30 uur tot en met 15.30 uur.
Voor specifieke hulp, kunt u terecht op een van de volgende webpagina’s:
Hulp voor iedereen
Wanneer u een laag inkomen heeft en hulp nodig heeft, kunt u kijken op onze pagina:
Het Psychose-café
Het psychose-café is bedoeld voor mensen die een psychose-gevoeligheid hebben, familieleden, naasten, hulpverleners en andere geïnteresseerden. Als u interesse heeft kunt u contact met hen opzoeken door onderstaande links:
- Contactgegevens: psychosecaferoermond@gmail.com
- Facebookpagina: Facebookpagina Psychosecafe Roermond
Het Centrum voor Jeugd en Gezin
Het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) biedt hulp bij zorg aan kinderen en pubers, maar ook voor jonge ouders. CJG biedt ambulante jeugdhulp en lokale toegang Jeugd. Hulp bij vele uiteenlopende onderwerpen. Telefoon: 088 4388300.
Algemeen Maatschappelijk Werk
Algemeen Maatschappelijk Werk (AMW) biedt praktische hulp bij psychosociale problemen. Hulp op het gebied van: Vriendschap en relaties, Geld en werk, Ruzie en geweld, Verlies en verwerking, Persoonlijke ontwikkeling. Telefoon: 088 6560600.
Vijf
Vijf brengt diensten op het gebied van welzijn, geestelijke gezondheid, ouderenzorg, verslavingszorg en ondersteuning voor mensen met een beperking samen. Eén voordeur, een aanspreekpunt. Telefoon: 0475 384639
GGD Limburg-Noord
GGD Limburg-Noord helpt inwoners om gezond en veilig te blijven, of waar nodig dit te verbeteren. Contactgegevens: info.ggd@vrln.nl,
Telefoon: 088 1991299
Landelijke lotgenoten organisaties
Deze organisaties zijn toegewijd aan het bieden van steun, informatie en een gevoel van gemeenschap aan degenen die getroffen zijn door verschillende psychische aandoeningen. Of het nu gaat om autisme, ADHD, borderline, bipolaire stoornis, eetstoornissen, angst en dwang, psychose, of andere uitdagingen, deze organisaties bieden een platform voor begrip, empowerment en verbondenheid. Hieronder vind je een lijst met de betreffende organisaties en hun websites voor meer informatie en ondersteuning.
- Autisme: autisme.nl
- ADHD: adhdnetwerk.nl
- Borderline: stichtingborderline.nl
- Bipolariteit plusminus.nl
- Eetstoornissen: eetstoornissen.nl
- Angst, dwang en fobie: adfstichting.nl
- Psychose: www.psychosenet.nl
- Burgerkracht: burgerkrachtlimburg.nl
Zelfmoord preventie
Denk je aan zelfmoord en wil je hierover met iemand in gesprek? Je kunt anoniem met 113 chatten of bellen. De hulplijn is 24/7 geopend. Zie ook www.113.nl
Noodgevallen en crisislijnen
Heb je direct hulp nodig? Neem dan contact op met je huisarts of met de huisartsenpost van jouw gemeente. Heb je dringende medische hulp nodig of is er sprake van (dreigend) geweld? Bel dan naar 112.
113 Zelfmoordpreventie is de nationale organisatie voor preventie van suïcide. 113 staat aan de kant van het leven en probeert te zoeken naar een uitweg uit de wanhoop. Telefoon: 113
Online lotgenoten contact en individuele gesprekken met een ervaringsdeskundige van suïcide preventie centrum. De Stichting Suïcide Preventie Centrum zet zich in voor mensen die te maken hebben met suïcidaliteit, zelf, als naaste, als nabestaande of als hulpverlener. De medewerkers van de stichting hebben zelf, vanuit verschillende rollen, te maken gehad met suïcidaliteit.